מועדון האריות של עידו
מועדון פיזיותרפיה מנטלי ופיזי העומד על שלושה דברים עיקריים:
תנועה, תזונה ונפש
מועדון האריות של עידו
מועדון פיזיותרפיה מנטלי ופיזי העומד על שלושה דברים עיקריים:
תנועה, תזונה ונפש
השכלה מקצועית
תואר ראשון בפיזיותרפיה וספורט
הסמכות
מאמן כושר מוסמך ומטפל בתנועה
ניסיון עשיר
יותר מ-18 שנות ניסיון בתחום
התמחות
שיקום ספורטיבי ומניעת פציעות
שלום, אני עידו - אבא של עופרי וניתאי פיזיותרפיסט מוסמך משנת - 2007, ובעל תואר שני בלימודי זקנה (גרונטולוגיה) משנת 2010 מטעם אוניברסיטת חיפה. מאמן הליכה נורדית משנת - 2017, מאמן ריצה למרחקים מטעם קמפוס שיאים משנת - 2018, מטפל בדיקור סיני משנת -2010. פיזיותרפיסט לימפתי ובעל הכשרות לטיפול בגוף ונפש האדם
לאורך השנים ליוויתי אלפי אנשים במסע החזרה לפעילות הזקוקים לשיקום בסיסי ומורכב אחרי פציעות, ניתוחים ועוד. בשני עשורים האחרונים עבדתי ועובד עם אוכלוסיות מגוונות החל מ - אנשים בעלי מוגבלויות פיזיות, שכליות, קוגניטיביות ,נפשיות ואנשים לאחר פציעות אורתופדיות, נוירולוגיות, נשימתיות גם אקוטיות וכרוניות.
האמונה שלי היא שכל אדם יכול לשפר את איכות החיים שלו דרך תנועה נכונה ומותאמת, ללא קשר לגיל או לרמת הכושר הנוכחית.
הפילוסופיה שלי
כל אדם ייחודי ומחייב גישה אישית
התהליך חשוב לא פחות מהתוצאה
הבנת הגוף והקשבה אליו היא המפתח
סבלנות ועבודה מתמידה מביאות לתוצאות
החיים הפעילים הם זכות ולא פריבילגיה
שלום, אני עידו - מאמן תנועה ושיקום עם תשוקה לעזור לאנשים לחזור לחיים פעילים ובריאים. המסע שלי בתחום התחיל כאשר התמודדתי בעצמי עם פציעה ספורטיבית שהובילה אותי לגלות את עולם השיקום והטיפול בתנועה.
לאורך השנים ליוויתי מאות לקוחות במסע החזרה לפעילות - החל מאנשים הזקוקים לשיקום בסיסי אחרי פציעות ועד ספורטאים מקצועיים המתכוננים לתחרויות חשובות.
האמונה שלי היא שכל אדם יכול לשפר את איכות החיים שלו דרך תנועה נכונה ומותאמת, ללא קשר לגיל או לרמת הכושר הנוכחית.
הפילוסופיה שלי
כל אדם ייחודי ומחייב גישה אישית
התהליך חשוב לא פחות מהתוצאה
הבנת הגוף והקשבה אליו היא המפתח
סבלנות ועבודה מתמידה מביאות לתוצאות
החיים הפעילים הם זכות ולא פריבילגיה
תואר ראשון בפיזיותרפיה וספורט
מאמן כושר מוסמך ומטפל בתנועה
יותר מ-8 שנות ניסיון בתחום
שיקום ספורטיבי ומניעת פציעות
מגוון שירותי אימון ושיקום המותאמים לכל אדם ולכל רמה. מהחזרה לפעילות יומיומית ועד
הכנה מקצועית לתחרויות.
החזרה הדרגתית לפעילות מלאה אחרי פציעות
ספורט או תאונות
הערכה מקצועית ראשונית
תוכנית שיקום אישית
מעקב צמוד לאורך התהליך
חינוך לתנועה נכונה
בניית כוח פונקציונלי ושיפור הגמישות עבור חיים
פעילים יותר
אימונים מותאמים לגיל
שיפור היציבה
מניעת פציעות עתידיות
תחושת חוזק גופני
מעקב אחד על אחד להשגת יעדים אישיים במהירות
ובבטחה
ייעוץ תזונה בסיסי
ייעוץ מנטלי
אימונים בקליניקה/בביתך/בטבע
זמינות גמישה
הכנה מקצועית לספורטאים מקצועיים וחובבנים לקראת תחרויות וחזרה לפעילות
תוכנית אימון מקיפה
ייעוץ פיזי ומנטלי
תמיכה אישית
ביצועים מקסימליים
העלאת רמת הכושר והביצועים הספורטיביים באופן
מדעי ומבוסס
מדידות ביצועים
תוכניות מתקדמות
ייעוץ תזונתי בסיסי
שיפור מדדים פיזיים ומנטליים
טיפול בשיחה ותנועה
זיהוי מקור הבעיה
טיפול ממוקד בבעיה
שילוב של שיחה ותנועה מותאמת אישית
מגוון שירותי אימון ושיקום המותאמים לכל אדם ולכל רמה. מהחזרה לפעילות יומיומית ועד
הכנה מקצועית לתחרויות.
החזרה הדרגתית לפעילות מלאה אחרי פציעות
ספורט או תאונות
הערכה מקצועית ראשונית
תוכנית שיקום אישית
מעקב צמוד לאורך התהליך
בניית כוח פונקציונלי ושיפור הגמישות עבור חיים
פעילים יותר
אימונים מותאמים לגיל
שיפור היציבה
מניעת פציעות עתידיות
מעקב אחד על אחד להשגת יעדים אישיים במהירות
ובבטחה
תוכנית תזונה מותאמת
אימונים בבית או בסטודיו
זמינות גמישה
הכנה מקצועית לספורטאים לקראת תחרויות וחזרה
לספורט
תוכנית אימון מתקדמת
ייעוץ טקטי
תמיכה נפשית
העלאת רמת הכושר והביצועים הספורטיביים באופן
מדעי ומבוסס
מדידות ביצועים
תוכניות מתקדמות
ייעוץ תזונתי
זיהוי נקודות תורפה ובניית יכולות למניעת פציעות
עתידיות
בדיקות תנועה מקצועיות
תרגילי חיזוק יעודיים
חינוך לתנועה נכונה
שיטת אימון שלא שוברת - אלא בונה
בלי דיאטות, בלי משקל, רק איזון
תרגול מנטלי שמחזק את היציבות הנפשית
שיטת אימון שלא שוברת - אלא בונה
בלי דיאטות, בלי משקל, רק איזון
תרגול מנטלי שמחזק את היציבות
התעודות שלי
התעודות שלי
טיפול אישי - שילוב של גוף & נפש
משך כל טיפול 45 דק'
10% הנחה בהזמנת 6 טיפולים
טיפול בקליניקה 350 ₪
טיפול בבית המטופל 450 ₪
טיפול בקליניקה 300 ₪
טיפול בבית המטופל 400 ₪
300 ₪ חודשי
2 אימונים קבוצתיים בשבוע
שיחה אישית אחת לחודש
אבחון וניתוח בדיקות דם
קבלת חולצת מועדון
התאמת ציוד ולבוש והנעלה
השתתפות בתחרויות
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
600 ₪ חודשי
3 אימונים קבוצתיים בשבוע
אימון אישי פרונטלי אחת לחודש
שיחה אישית דו חודשית
אבחון וניתוח בדיקות דם
טיפול פיזיותרפיה פיזי ומנטלי אחת לחודש
קבלת חולצת מועדון
התאמת ציוד ולבוש והנעלה
השתתפות בתחרויות
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
900 ₪ חודשי
3 אימונים קבוצתיים בשבוע
אימון אישי פרונטלי פעמיים בחודש
שיחה אישית שבועית
אבחון וניתוח בדיקות דם
טיפולי פיזיותרפיה - אחת לשבועיים
התאמת תפריט תזונתי
קבלת חולצת מועדון
התאמת ציוד ולבוש והנעלה
השתתפות בתחרויות
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
מוקט דרבה אלוף ישראל לשעבר בריצות ארוכות ומחזיק בשיא ישראלי לנוער בחצי מרתון
ינאי ירקוני בן 26. לקוי ראייה. משתתף במיזם האריות של עידו. סטודנט לנטורופתיה
עורך דין יניב דרי חבר מועצת העיר חדרה, בוגר הפקולטה למשפטים באוניברסיטת חיפה.
הצעד הראשון תמיד הכי קשה. אני כאן כדי להקל עליך ולהוביל אותך בדרך לחיים פעילים
ובריאים יותר.