מאמן תנועה
ושיקום מקצועי
עידו מלווה אותך במסע להחזרת הכוח, הגמישות והביטחון
בתנועה. טיפול אישי ומותאם עם שנות ניסיון בתחום השיקום
והכושר.
קצת עליי
שלום, אני עידו - מאמן תנועה ושיקום עם תשוקה לעזור לאנשים לחזור לחיים פעילים ובריאים. המסע שלי בתחום התחיל כאשר התמודדתי בעצמי עם פציעה ספורטיבית שהובילה אותי לגלות את עולם השיקום והטיפול בתנועה.
לאורך השנים ליוויתי מאות לקוחות במסע החזרה לפעילות - החל מאנשים הזקוקים לשיקום בסיסי אחרי פציעות ועד ספורטאים מקצועיים המתכוננים לתחרויות חשובות.
האמונה שלי היא שכל אדם יכול לשפר את איכות החיים שלו דרך תנועה נכונה ומותאמת, ללא קשר לגיל או לרמת הכושר הנוכחית.
השכלה מקצועית
תואר ראשון בפיזיותרפיה וספורט
הסמכות
מאמן כושר מוסמך ומטפל בתנועה
הפילוסופיה שלי
כל אדם ייחודי ומחייב גישה אישית
התהליך חשוב לא פחות מהתוצאה
הבנת הגוף והקשבה אליו היא המפתח
סבלנות ועבודה מתמידה מביאות לתוצאות
החיים הפעילים הם זכות ולא פריבילגיה
ניסיון עשיר
יותר מ-8 שנות ניסיון בתחום
התמחות
שיקום ספורטיבי ומניעת פציעות
קצת עליי
שלום, אני עידו - מאמן תנועה ושיקום עם תשוקה לעזור לאנשים לחזור לחיים פעילים ובריאים. המסע שלי בתחום התחיל כאשר התמודדתי בעצמי עם פציעה ספורטיבית שהובילה אותי לגלות את עולם השיקום והטיפול בתנועה.
לאורך השנים ליוויתי מאות לקוחות במסע החזרה לפעילות - החל מאנשים הזקוקים לשיקום בסיסי אחרי פציעות ועד ספורטאים מקצועיים המתכוננים לתחרויות חשובות.
האמונה שלי היא שכל אדם יכול לשפר את איכות החיים שלו דרך תנועה נכונה ומותאמת, ללא קשר לגיל או לרמת הכושר הנוכחית.
הפילוסופיה שלי
כל אדם ייחודי ומחייב גישה אישית
התהליך חשוב לא פחות מהתוצאה
הבנת הגוף והקשבה אליו היא המפתח
סבלנות ועבודה מתמידה מביאות לתוצאות
החיים הפעילים הם זכות ולא פריבילגיה
השכלה מקצועית
תואר ראשון בפיזיותרפיה וספורט
הסמכות
מאמן כושר מוסמך ומטפל בתנועה
ניסיון עשיר
יותר מ-8 שנות ניסיון בתחום
התמחות
שיקום ספורטיבי ומניעת פציעות
השירותים שלי
מגוון שירותי אימון ושיקום המותאמים לכל אדם ולכל רמה. מהחזרה לפעילות יומיומית ועד
הכנה מקצועית לתחרויות.
שיקום לאחר פציעות
החזרה הדרגתית לפעילות מלאה אחרי פציעות
ספורט או תאונות
הערכה מקצועית ראשונית
תוכנית שיקום אישית
מעקב צמוד לאורך התהליך
אימוני כוח וגמישות
בניית כוח פונקציונלי ושיפור הגמישות עבור חיים
פעילים יותר
אימונים מותאמים לגיל
שיפור היציבה
מניעת פציעות עתידיות
אימונים אישיים
מעקב אחד על אחד להשגת יעדים אישיים במהירות
ובבטחה
תוכנית תזונה מותאמת
אימונים בבית או בסטודיו
זמינות גמישה
הכנה לתחרויות
הכנה מקצועית לספורטאים לקראת תחרויות וחזרה
לספורט
תוכנית אימון מתקדמת
ייעוץ טקטי
תמיכה נפשית
שיפור הביצועים
העלאת רמת הכושר והביצועים הספורטיביים באופן
מדעי ומבוסס
מדידות ביצועים
תוכניות מתקדמות
ייעוץ תזונתי
מניעת פצעים
זיהוי נקודות תורפה ובניית יכולות למניעת פציעות
עתידיות
בדיקות תנועה מקצועיות
תרגילי חיזוק יעודיים
חינוך לתנועה נכונה
השירותים שלי
מגוון שירותי אימון ושיקום המותאמים לכל אדם ולכל רמה. מהחזרה לפעילות יומיומית ועד
הכנה מקצועית לתחרויות.
שיקום לאחר פציעות
החזרה הדרגתית לפעילות מלאה אחרי פציעות
ספורט או תאונות
הערכה מקצועית ראשונית
תוכנית שיקום אישית
מעקב צמוד לאורך התהליך
אימוני כוח וגמישות
בניית כוח פונקציונלי ושיפור הגמישות עבור חיים
פעילים יותר
אימונים מותאמים לגיל
שיפור היציבה
מניעת פציעות עתידיות
אימונים אישיים
מעקב אחד על אחד להשגת יעדים אישיים במהירות
ובבטחה
תוכנית תזונה מותאמת
אימונים בבית או בסטודיו
זמינות גמישה
הכנה לתחרויות
הכנה מקצועית לספורטאים לקראת תחרויות וחזרה
לספורט
תוכנית אימון מתקדמת
ייעוץ טקטי
תמיכה נפשית
שיפור הביצועים
העלאת רמת הכושר והביצועים הספורטיביים באופן
מדעי ומבוסס
מדידות ביצועים
תוכניות מתקדמות
ייעוץ תזונתי
מניעת פצעים
זיהוי נקודות תורפה ובניית יכולות למניעת פציעות
עתידיות
בדיקות תנועה מקצועיות
תרגילי חיזוק יעודיים
חינוך לתנועה נכונה
איך זה עובד ?
תנועה מותאמת
שיטת אימון שלא שוברת - אלא בונה
תזונה לא קיצונית
בלי דיאטות, בלי משקל, רק איזון
עבודה פנימית
תרגול מנטלי שמחזק את היציבות
איך זה עובד ?
תנועה מותאמת
שיטת אימון שלא שוברת - אלא בונה
תזונה לא קיצונית
בלי דיאטות, בלי משקל, רק איזון
עבודה פנימית
תרגול מנטלי שמחזק את היציבות
התעודות שלי
בכל פגישה אני מביא איתי לא רק ידע מקצועי, אלא גם הבנה עמוקה של האתגרים של אדם עובר כשהוא מתמודד עם פציעה או רוצה לשפר את הכושר שלו. האמפתיה והסבלנות הם חלק בלתי נפרד מהגישה שלי.
בחר את התוכנית שלך
כל החבילות בהתחייבות תשלום ל - 3 חודשים - חודש ראשון חינם
2 אימונים ראשונים ללא התחייבות כלל
התחלה בתנועה
300 ₪ חודשי
2 אימונים קבוצתיים בשבוע
שיחה אישית אחת לחודש
אבחון וניתוח בדיקות דם
תכנים שבועיים בווטסאפ קבוצתי בנושא
בריאות הגוף והנפש
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
קפיצת מדרגה
600 ₪ חודשי
3 אימונים קבוצתיים בשבוע
אימון אישי פרונטלי אחת לחודש
אבחון וניתוח בדיקות דם
תכנים שבועיים בווטסאפ קבוצתי בנושא בריאות הגוף והנפש
חדש - טיפול פיזיוטרפיה אישי אחת לחודש
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
שינוי מהיסוד
900 ₪ חודשי
3 אימונים קבוצתיים בשבוע
אימון אישי פרונטלי אחת לחודש
אבחון וניתוח בדיקות דם
תכנים שבועיים בווטסאפ קבוצתי בנושא בריאות הגוף והנפש
2 טיפולי פיזיוטרפיה אישיים אחת לחודש
התאמת תפריט תזונתי
תמחור לחודש ראשון - לאחריו התחייבות ל 3 חודשים
עדויות מלקוחות
הם כבר התחילו לזוז - וזה מה שהיה להם להגיד:
"Life-Changing Experience"
"I struggled with chronic pain for years, and the team here made all the difference. Their personalized approach gave me the relief I never thought possible!"
- Taylor H.
"Back on My Feet!"
"After my knee surgery, I was worried about recovery, but the expert care I received got me moving again faster than I imagined. Highly recommend!"
- Sam W.
"Highly recommend this clinic"
“The therapists here are amazing! They listened to my concerns, and the personalized plan made all the difference in my recovery.”
- Mike J.
"A Truly Caring Team"
The team at Elevate Therapy transformed my recovery process. I felt supported at every step, and their approach gave me the confidence to return to my routine pain-free.”
- Sarah L.
מוכן לשנות את החיים שלך?
הצעד הראשון תמיד הכי קשה. אני כאן כדי להקל עליך ולהוביל אותך בדרך לחיים פעילים
ובריאים יותר.
כל הזכויות שמורות לROI קידום עסקים